しもやけについて

寒いですねぇ。
「これぞ浜松の冬！」といった寒さではないですが、風が弱くとも寒いものは寒い。
暖房器具が手放せません。

さて、前回の記事で「しもやけの患者さんが増えた」と書きましたが、今回はそのしもやけについて少し書いてみようと思います。

しもやけは凍瘡という病気で、成人よりも子供、特に学童期に多い疾患です。
成人では男性より女性の患者さんが多いようです。

出来やすい場所は寒気に触れる場所、とりわけ手、指、足、幼児では耳、頬、鼻などにも出来ることがあります。

寒さや圧迫などの刺激を繰り返すことによって末梢の血行が悪くなり炎症を引き起こした状態で、温めるとかゆみや痛みを感じることが多く、そこに乾燥が加わるとひび、あかぎれを起こしやすくなります。

体質、遺伝、生活環境なども要因となりますが、昼夜の気温差と皮膚表面の温度差が大きく関与しているといわれています。
気温が５～１０℃で昼夜の気温差の大きい初冬や初春に多く発症するようで、ちょっと意外でした。

初冬に発症→暖房器具で温めてかゆみ↑→病院へ
といった図式でしょうか寒さが厳しくなったころが患者さん多いような気がします。

子供の頃、よく手や足を濡れたままにして怒られたものですが、これは水分が蒸発する際に気化熱として皮膚表面の温度が下がるためしもやけを起こしやすくなるからです。
乾燥による症状の悪化を防ぐためにも手足の水分はしっかり拭いてケアしたいものですね。血行を改善するマッサージなども効果的です。

しもやけの治療には血行をよくするお薬やかゆみを止める薬、漢方薬、炎症を抑える塗り薬などが使われることがあります。
しっかり治して、ちゃんとケアして再発防止に努めましょう。