歯医者さんにいってきました

先日、歯医者に行ってきました。
といっても、虫歯が痛くなったわけではなく、検診とクリーニングをしてきました。
歯のクリーニングとは、歯にこびりついた茶渋・ヤニ・着色など、自分では落とせないガンコな汚れを除去することで歯周病の予防や進行の抑制に効果があるそうです。（歯のクリーニングは、自費の場合のものがあるので注意してください）
検診の結果は、日ごろ歯磨きをしっかりしていなっかたせいなのか、しばらく行くのを止めていたせいか結構歯石がたまっていたり、まだ痛くはないのですが虫歯もありこれから医者通いになってしまいました。