海に行きました！

夏だ！　連休だ！！
というわけで、海へ行ってきました。
画像からはあんまり海って感じがしませんね。





こんな感じの砂浜で、３時間くらい遊んできました。
思っていたほど人は多くなくて、やや曇りがちだったせいか水は冷たくて。
とても気持ちよかったです。

もちろん、日焼け止めガッツリ塗っていきましたよ～。
「このくらいの天気なら大丈夫」とか言って塗らなかった家族は腕などが真っ赤に　　

「水に入ったらどうせ落ちちゃうでしょ？」
なんて言わないで是非使ってくださいね？
長時間の滞在の場合は塗りなおすことも忘れずに♪

ストレス発散方法

日本各地で梅雨明けが発表され、少しずつ夏が近づいてきています。

足白癬、とびひ、汗疹などなど夏に多くみられる疾患が増えるにしたがって、薬局も大忙しです。
待ち時間等、ご迷惑をおかけしていませんでしょうか？
ご意見・ご要望などお気軽にお教えください。

仕事が忙しくなってきますと、ついついストレスもたまりがちに。
休日にはしっかりストレス解消、ストレス発散したいものですね。

ストレス解消はある程度定期的に行ったほうが効果的とのことですが、個人的には

めいっぱい楽しんで、心から笑う！
ことが大切かなぁと思います。

皆さんは決まったストレス発散方法、お持ちですか？
ちなみに私は大きな声で歌うとかなり発散できます。最近の新しい歌は歌えませんけどね。

スキンケアのはなし

夏にもスキンケアが大切ということは、先日↓でも書きました。

乾燥対策というのは、実はスキンケアのひとつに過ぎません。
それでは、スキンケアのポイントとはいったいどういったものでしょうか。

・皮膚への刺激を少なくする
　直接肌に触れる衣類や化粧品はもちろんのこと、部屋の掃除をこまめにするといった環境を整えることもスキンケアに繋がります。

・皮膚を清潔にする
　肌に付着した汚れなどを洗い落とすことが大切です。ただしこすってはダメ。それも刺激になってしまいます。

・そして、保湿やお肌の保護を。
　洗った後のお肌は水分を多く含んでいますが、その水分は放っておくとお肌の持つ水分を奪いながら蒸発してしまいます。また、本来必要な皮脂も失った状態ですから皮脂を補い必要な水分を閉じ込めるケアが重要になります。

当薬局では「ダルディア　リポクリーム」という油性スキンケアクリームの取扱も行っております。サンプルもご用意しておりますのでお気軽にどうぞ。

詳細はこちらからメーカーサイトへ

夏こそスキンケア！

保湿剤をお出しするとき、患者さんに

　「肌が乾燥するのは冬場なのでは？」
　「夏に保湿？　必要ないんじゃない？」

などと尋ねられることがあります。

確かに冬場は空気が乾燥していますので、お肌も乾燥しがちです。
ですが、夏もお肌は乾燥してしまうのです。
寧ろ、夏のダメージが冬の乾燥肌に繋がると考える方もいらっしゃるようです。

紫外線によるダメージ、クーラーによる冷え・乾燥、そして汗をかくことも実はお肌の乾燥に大きく関係しているのです。

汗をかいた後、空調の効いた部屋に入るとスッと乾いて気持ちよく感じること、ありますよね？
実はそのときお肌は汗と一緒に保湿成分も奪われてしまうそうです。

汗をかいたままの状態で長時間いるのも、角質層を壊れやすくする原因となるため好ましくありません。

汗をかいたらすぐにふき取りましょう！
ただし、こすったり強く押し付けたりはNGですよ！

夏こそスキンケア！　です！！

父の日♪

明日は父の日ですね！

昔は母の日ほど浸透していなかったように思うのですが、そこは記念日好きな日本人、今や販促デーという感じでテレビや新聞雑誌でも盛んに取り上げられるようになりました。

スタッフの間でもプレゼントは何にしようか？などと盛り上がりました。
母の日もそうですが、日頃お世話になっていると感謝はしていても、いざプレゼントとなると相手の好みもあるしなかなか難しいものです。

ついついちょっとリッチな食事に誘って済ませちゃったりして。

スタッフのひとりが今年こそはなにかプレゼントをとウンウン唸っていたので

「じゃあお母さんに相談して、一緒に選んでもらったらいいじゃない。」

と提案したのですが…それもなにやら照れくさい様子で、けれどそんな風にプレゼントをいろいろと考えてくれるというのが、きっとご両親にとっては嬉しいプレゼントなんだろうなぁと思ってみたり。

しかし、男の子って中学生ともなるとあまり親と買い物なんて行ってくれなくなるんですか？
いや男性スタッフが口を揃えて「親と買い物なんて子供じゃあるまいし」的な返答だったんですよ！

父の日の話よりも寧ろそっちの方がショックなワタクシでした。
ちなみに我が家は母の日はお洋服を、父の日はキャップ帽をプレゼントしました♪
みなさんはどうですか？？